SmartNews, Tapanuli – Untuk saat ini, kita sepatutnya semua sadar dan paham bahwa menjaga jarak fisik atau physical distancing merupakan hal yang wajib dilakukan untuk mencegah penyebaran virus Corona COVID-19.
Nah, selama diterapkan physical distancing, kita boleh-boleh saja keluar rumah jika itu adalah keperluan mendesak seperti belanja kebutuhan dasar. Sebab, selama karantina di rumah kita juga membutuhkan bahan makan untuk diolah.
Lalu, bagaimana caranya agar berbelanja di supermarket tetap aman?
dr Dirga Sakti Rambe, MSc, SpPD, seorang ahli penyakit dalam dari Omni Hospitals Pulomas menyampaikan tips untuk kita yang ingin berbelanja kebutuhan di supermarket.
1. Siapkan daftar catatan sebelum berbelanja, bisa mempersingkat waktu untuk tidak keliling-keliling mencari apa yang diperlukan.
2. Cukup habiskan waktu 15-30 menit saja di supermarket.
3. Beli barang untuk stok 1-2 minggu, sehingga tidak sering-sering untuk keluar.
4. Jika pergi ke supermarket, cukup 1 orang saja. Sebaiknya yang muda dan memiliki tubuh sehat.
5. Pakai masker dan selalu cuci tangan sehabis memegang barang.
6. Tetap menjaga jarak, khususnya saat antre di kasir, minimal 1-2 meter.
Sumber: detikhealth
Editor: Syahuan
